ビジネスマインド

【やる気スイッチ】目標達成までやる気を維持させる方法3選

こんにちわ!ひろです!

人に会う事によって、やる気がでたり、やる気がなくなったりすることないでしょうか?

実はそこには…
エネルギーが奪われり、エネルギーをもらったりするということが発生してます。

今回伝えたいこと

・やる気が維持できない方
・人に会うと、やる気の浮き沈みがある方
・なぜやる気が維持できないか、理解したい方

人間がやる気がでない理由には、根本的なエネルギー不足というのがあります。

エネルギー不足とは、単に体力がないということでなくて、エネルギーの本質を知らないと、いつの間にかエネルギーが奪われてしまう人間関係を築いてしまってる人が多いんです。

今回でエネルギーについて理解し、目標達成に向けて、やる気を継続できる自分になりましょう。

1.そもそもエネルギーとは何か?

人間の細胞は、1つ1つがエネルギーを持っているので、エネルギーの集まりが人間だという事に言い換えることができます。

良いエネルギーが集まると、やる気があったり、テンションが高かったりしますが…
悪いエネルギーが集まると、やる気がでなかったり、テンションが低かったりします。

ということは、良いエネルギーでいるために…

・無駄な事にエネルギーを使わない
・エネルギーを奪う人に近づかない

という考えが重要になってきます。

お金を節約しようとか、時間を上手に使おうとかは考える方が多いのですが、エネルギーを節約しようと考える方は少ないです。

エネルギーは無限ではないので、節約するとか、余計なことにエネルギーを使わないということが大事です。

ビシネスで成功するには、エネルギーを必要な部分に集中させて使う、という考えが大事になってきます。

2.成功者は、余計な事にエネルギーを使わない

成功しない人は、どうでもいいことにエネルギーを使ってしまいます。

どうでもいいこととは

・会社のどうでもいい飲み会に参加
・進歩のないグチだけの会話に付き合う
・先の見えない恋愛をする

客観的に文章にして見るとわかりますが、全部成功には関係ない事だと思います。

僕もサラリーマン時代は…
①会社→②会社飲み会(グチが多い)→③家という3カ所を繰り返す生活をしてました。

ある時から、この三カ所に行くことを、魔の三角地帯と呼んでました(笑)

もちろん良い飲み会もあるので、僕の例えばの話です。

こんな感じの飲み会を8年ほどやってましたが…
エネルギーが上がる訳でもなく、次の日の仕事は疲れ切ってる…、お金だけが無くなっていくという生活を送ってました。

目標達成するのに、やる気を継続させるには、不必要なエネルギーは使わないということが重要です。
愚痴が多い人とは、あまり一緒にいない、会社の飲み会は一次会で帰る等の対応が必要ですね。

日々の生活の中でも、エネルギーの無駄使いはしない。

3.成功者はエネルギーを奪う人には、近づかない

成功したい人とか、向上心がある人は、普通の人よりエネルギーが高いです。

エネルギーが高い人には、人が集まってきますが、エネルギーが低い人には、人が集まってこないという決まりがあります。

あなたがエネルギーが高い人になったら、色んな人が寄ってくるので、注意も必要です。

優しい人だと、特に注意が必要ですね。

代表的な例に、『かまってちゃん』とか、『怒りっぽい上司』などが挙げられます。

人間は、やりたくない事に気を使っているときは、エネルギーがとられてます。
気を使われている人は、満たされていくので、エネルギーが増えていきます。

会社で怒っている上司がいると、周りが気を使ってくれるので、エネルギーをもらっている上司は元気になりますが、周りにいる人達は、どんどん疲弊していきます。

自分のエネルギーがとられてくなければ、できるだけ一緒にいる時間を減らすようにしてください。

エネルギーの低い人、エネルギーを奪う人とは、できるだけ会わない

4.成功者が目標達成するのに必要な、エネルギーの使い方

エネルギーの特性として、発散して、広がろうとします。

ここを正しく理解しないと、目標を決めても、達成するのが、難しくなります。

例えばあなたは…
目標を決めたら、誰にも言わずにコツコツやるタイプでしょうか?
誰かに言いたくなるタイプでしょうか?

誰かに言いたくなるタイプの人は、成功は難しいです。

なぜなら、自分はこういうことを頑張ろうとしているというを、成功する前に伝えると、エネルギーがものすごく使われてしまいます。

周りに伝え、すごいと褒められることで、自尊心は満たされてしまいます。
口だけ動かして、結果がでない人はこのパターンの人が多いです。

成功する人は、結果を出すまで、ほとんど言いません。

エネルギーを、手を動かすことに集中して、色々と形になった時に、人に見せるようにする。
人に言いたいというエネルギーに使わないで、先に進むためだけに、エネルギーを使うようにしましょう。

お金も時間もエネルギーも有限なので、節約する、必要ない事に使わないという考えが重要です。

エネルギーを無駄遣いせず、必要なことに集中させる。

5.まとめ

人間はエネルギーの塊なので、エネルギーの質が、人間のやる気を決めてしまいます。

やる気があるということは、何か新しい事に挑戦する気になったり、困難があっても継続してする力があるという事なので、成功するには必須です。

やる気を維持させる方法3選

1.エネルギーを無駄に使わない
2.エネルギーを奪う人に近づかない
3.目標達成するまで、エネルギーは使わない

この3つを意識して、エネルギーが奪われず、目標達成できる自分に近づきましょう。

本日も最後まで、読んでいただきありがとうございました!